Linusit® GOLD Leinsamen| Best

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Zutaten:
  Stark quellende Spezialleinsamen

Nährwerte:

 

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

   

     

     

     

   

 

Durchschnittliche Nährwerte:	pro 100 g	pro Tagesdosis (15 g)
Energie	2089 kJ / 506 kcal	313 kJ / 76 kcal
Fett      – davon gesättigte Fettsäuren	39 g      4 g	5,8 g      0,6 g
Kohlenhydrate      – davon Zucker	0,6 g      0,6 g	< 0,5 g      < 0,5 g
Ballststoffe	27 g	4 g
Schleim-Polysaccharide	10 g	1,5 g
Eiweiß	26 g	3,9 g
Salz	0,07 g	< 0,01 g
Natrium	29 mg	4,4 mg

Verzehrempfehlung:
 3 x täglich möglichst vor oder zum Essen verzehren.
Bitte achten Sie auf eine reichliche Flüssigkeitszufuhr pro Tag.

Als pure Variante:
 1. Je 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel).
 Für Kinder von 6-12 Jahren nur 1 Esslöffel.
 2. Möglichst unzerkaut verzehren.
 3. 1-2 Gläser Wasser (mindestens 15 ml) nachtrinken.
 
 Als Leinsamenbrei:
 1. 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel) in ca. 400 ml Wasser
 einrühren und kurz aufkochen.
 2. Ab und zu umrühren und bis zu 1 Stunde quellen lassen.
 3. Anschließend mit Samen verzehren.
 
 Als Leinsamengel:
 1. 15 g GOLD Leinsamen (2 Esslöffel) mittels Teigrolle oder
 Ähnlichem zunächst leicht anquetschen (nicht
 schroten!).
 2. In ca. 400 ml Wasser einrühren und kurz aufkochen.
 3. Ab und zu umrühren und bis zu 1 Stunde quellen lassen.
 4. Grob über ein Sieb streichen und Leinsamengel
innerhalb von 30 Minuten verzehren.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
  250 g

Herstellerdaten:
 Bergland-Pharma GmbH & Co. KG
 Alpenstraße 15
 87751 Heimertingen
Deutschland